Бегать просто

Про бег для любителей — с опорой на науку и здравый смысл. Тренируйтесь с умом, эффективно и без травм. Канал на Дзене: https://dzen.ru/runforhealth #бег #тренировка #здоровье #спорт #фитнес #питание Контакты: @Viktor_Karhu Реклама: @gClark