@zakharkin_fitness
107 Penggunaπ ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ - ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ, ΠΠΠ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. π₯ ΠΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ: @ZAKHARKINRUSLAN